г.Щербинка, Симферопольское ш., д.7, ТЦ "Хай Вей", 3 этаж
+7 (929) 589-87-11
artmotion.sdance@gmail.com

Танцевальная терапия — помогает вернуть свободу движений, улучшает умственную концентрацию, сон, укрепляет иммунную систему, поднимает настроение. Занятие помогает расслабиться, освободиться от страхов, снять физические и психологические зажимы.

Танцевальной терапией могут заниматься девушки и женщины любого возраста, с любой физической и танцевальной подготовкой.

Для занятия не важны хореографические навыки, главным является раскрытие чувств, освобождение от тревог с помощью движений, мимики и жестов.

Программа занятия:
1.Разминка — суставная и дыхательная гимнастика.
2.Танцевальная часть терапии.
3.Медитативная часть.