г.Щербинка, Симферопольское ш., д.7, ТЦ "Хай Вей", 3 этаж
+7 (929) 589-87-11
artmotion.sdance@gmail.com

Йога — это понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик

Упражнения йоги эффективно преображают тело, улучшают физическую форму, сжигают жир и поправляют здоровье. Плюс ко всему йога совершенствует не только тело, но и развивает внутреннюю силу.

Регулярные занятия йогой способствуют избавлению от психических зажимов, улучшают настроение, повышают уровень энергии. 

Тренировки проходят несколько раз в неделю и длятся 1.5 часа.